En medio del ajetreo de nuestras responsabilidades diarias, tanto maestros como familias, nos podemos ver a menudo inmersos en el cuidado y la atención de los más pequeños, dejando nuestra propia salud y bienestar a un segundo plano.
Ares González (padre, maestro y formador) nos invita a reflexionar sobre ello en «Quien cuida, si no se cuida, no puede cuidar», un texto en el que nos habla de la importancia de priorizar nuestro propio cuidado para poder brindar lo mejor de nosotros a quienes dependen de nosotros, proponiéndonos algunos sencillos consejos al respecto, como podéis leer a continuación:
No olvidemos que, a través del autocuidado, no solo mejoramos nuestra propia calidad de vida, sino que también estamos en mejor posición para brindar apoyo y atención a nuestros alumnos. Así que, dediquemos tiempo y atención a nuestras propias necesidades, porque solo cuando estamos bien podemos hacer el mayor bien a quienes nos rodean.
Podéis encontrar este artículo dentro de la Revista Aula de Infantil nº102 (clic aquí).
