El trabajo de acondicionamiento físico con programas individuales

Cuando pretendemos realizar el trabajo de acondicionamiento físico en las clases de Educación Física, nos encontramos con que las posibilidades del alumno se limitan a la simple ejecución, observando una limitación en los ámbitos de conocimiento, afectivo y social. Sin embargo, la utilización didáctica de programas individuales permite ampliar el grado de involucración de los alumnos en las tareas a desarrollar en clase, aumentado dichos niveles, cognitivo, afectivo y social.

Mosston (1982) presenta una de las formas de realizar el trabajo de acondicionamiento físico…