Cada vegada que ens asseiem a taula, hem de nodrir el nostre cos amb aliments sans, que ens aportin salut. L’acte de menjar no implica només omplir la panxa. Alimentant-nos de forma saludable, millorarem el nostre benestar físic i emocional.
Cada vegada que ens asseiem a taula, fem una declaració d’intenci . . .